實用度超高～絕不藏私的「止咳飲料小百科」大公開！不需要花大錢、巷口小７隨手一買馬上就OK！



現在這個聽到咳嗽聲就草木皆兵風聲鶴唳的時候，親愛的是不是不小心咳了一聲就糗得想要趕快躲到方圓百里外呢？
其實，有好多身邊常見的飲料都能夠有效止咳化痰哦！
源自於老祖宗的智慧秘方與食療技法，不需要花大錢也不需要大費周章，好多止咳聖品只要廚房順手一取或是便利商店隨手一買馬上就OK！
 
 
檸檬水
聽起來毫不稀奇的檸檬，卻幾乎是所有治療感冒飲料的基底，維他命C含量高的檸檬，只要切開把檸檬擠一擠加進開水攪拌均勻，沒錯！止咳化痰超有用的手做檸檬水就是這麼簡單！
 
 
楊桃汁
親愛的，你知道講究的楊桃汁原來有分為鹹、甜兩種嗎？
在中醫的角度裡頭，兩種楊桃汁針對的對象原來並不一樣：鹹的止咳，甜的潤喉，在這種時刻，當然優先試試不要加冰的鹹版本囉！
 
 
甘蔗汁
現在已經很難看到的甘蔗汁，其實就像傳統一代的感冒糖漿，只要稍微有點咳嗽感冒的時候一定要來上一杯：熱的甘蔗汁！
小時候曾經看過現榨的甘蔗汁，那是真正使用一整根甘蔗下去現榨，完全沒有一滴水！
 
 
柳橙汁
有時候咳得實在受不了的時候，知道嗎？最簡單最容易入手的柳橙汁也是止咳化痰秘密小尖兵哦。
仔細回想一下，有好多治療感冒飲料都是用柳橙作為基底，所以真正的柳橙當然一定有用，幾乎柑橘家族類的也都能幫上大忙唷。
這一切全部都要歸功於藏在果實裡頭的維他命C：柳橙、檸檬、金桔，熱熱的喝效果更加倍！
 
 
柿子蒂
這是來自和菓子一生奉獻給醫療的奶奶的止咳秘方。
小時候我們吃完柿子都會特別把柿子蒂留起來曬乾，奶奶總是告訴我們：「不要看柿子蒂不起眼，止咳效果可是神奇的好哦！」
只要熱水加上兩三個柿子蒂泡上幾分鐘，咳得受不了的時候喝上一杯，真的就能奇妙的止咳了唷。
 
 
可樂
熟知典故的朋友們一定都知道可樂最初的時候其實是藥品，是的，可樂最開始的時候其實並不是開發出來當做飲料使用的，而是作為感冒藥品的哦。
所以親愛的一定能夠推測得到，感冒併發的許多症狀就能仰賴可樂輕鬆就解決！
 
 
沙士
以墨西哥菝葜作為主要調味原料的沙士，美洲一般流行稱之為「麥根沙士」，早期的台灣人特別喜歡在沙士裡頭添加一些鹽增加風味，現在，甚至還順勢推出了加鹽口味哦。
說也奇怪，除了治療感冒止咳化痰以外，沙士最為臺灣人所知的食療用法可能就是當做中暑偏方了。
只要中暑的時候喝下一罐加鹽的常溫沙士，說也奇怪，很多時候很快就能康復了呢。
 
 
鹽水
如果手邊真的什麼都沒有，方圓百里也找不到便利商店，只要跑進廚房裡頭拿一小撮食鹽加入溫水當中，馬上就可以製作出一杯超簡單又貼心十足的止咳水囉！
 
 
溫開水
萬一又遇上身邊實在什麼東西都沒有的時候，怎麼辦？咳得真的好厲害，要變成全民公敵了啦！？
親愛的別擔心，最簡單的東西有時候是最有用的東西，這時候趕快喝上一杯溫開水，慢慢一口一口喝，很快就能紓緩了哦。
 
 
杏仁茶
相信有很多親愛的會有點害怕杏仁的味道，可是在中醫的角度裡，杏仁不只擁有非常好的止咳效果，還能夠美白讓女孩兒變漂亮唷！
許多傳統的作法會非常耗時的將杏仁熬成濃稠的杏仁茶，我們還能夠升級把它甜點化：南部喜歡加椪餅，北部偏好加油條，喜歡加什麼就加什麼，好吃又能讓自己不再酷酷掃，拜託親愛的絕對要試試看！
 
 
蓮藕粉
蓮藕粉幾乎是台南人的家居必備品，看起來樸素毫不驚人的蓮藕粉，止咳效果可是所有台南人秘而不宣不願大聲嚷嚷的超級好物！
它真是一個特別奇妙的美食，連調出來的顏色都帶著少女般的夢幻粉紅，甚至還隱約透漏著些許神祕的美麗淺紫。
你可以隨著自己偏好添加糖度，身為台南人的和菓子會優先推薦你試試黑糖以及二砂哦。
 
 
蜂蜜水
一直是眾所皆知的養顏美容偏方蜂蜜水，用來止咳化痰養聲潤肺的功效，或許不是每個人都知道。
調配蜂蜜水的方法很簡單，只要有溫水還有真正的蜂蜜就能簡單製作，喜歡濃一點多加一點兒蜂蜜，喜歡淡一點加少一點兒蜂蜜，客製化調配。
嬌弱的蜂蜜最適合發揮效用的溫度是在攝氏溫度60度以下，記得不要使用太熱的水哦。
 
 
羅漢果
看起來一大顆圓圓胖胖的羅漢果可以煮上一大壺的潤喉爽聲飲讓一家人好好保護喉嚨守護肺部，這裡和菓子要教大家怎麼煮才好喝的小訣竅。
在煮茶飲之前記得一定要把羅漢果撥開敲成碎片，相較起直接用開水沖泡，用瓦斯煮的味道會更好！
還有，搭配絕佳搭檔彭大海的味道更是一絕，怪不得它們總是焦不離孟，孟不離焦呢。
 
 
膨大海
只要去過KTV的朋友們就一定在菜單上看過膨大海的身影，所以不用和菓子多解釋，你一定能夠明白它是多麼呵護喉嚨照顧肺部的好物。
和菓子一直以來都很容易把膨大海還有羅漢果搞混，叫膨大海的膨大海怎麼能這麼小顆呢！？名不符實嘛！！！
可是只要小小一顆丟到水裡頭很快就會膨脹了哦。
再加上喜歡的甜度就馬上做成復原一杯熟悉的膨大海茶飲，超級簡單唷。
 
 
酸梅湯
所有華人夏天時候一定想要來上一杯的酸梅湯，這款太經典的古早味飲品，如果和菓子沒有特別提醒大家它的生津止咳療效，現在的我們可能更惦記著它的酸甜美味了。
據說，最傳統的酸梅湯是源自於清宮御膳房的秘方所調製，還有降火消暑以及開胃消食的功能呢。
 
 
和菓子貼心小提醒：
所有文中介紹之止咳飲料都建議優先以不加冰溫熱方式飲用，效果可能較好。
 
 
 
 
 
圖片來源：Pixabay
首圖來源:katiejo290/pinterest
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