若你想徹底放空、休息耍廢，又想來點娛樂，那麼打開實境節目就是很好的選擇！Netflix之前播出戀愛實境秀慾罷不能，引發熱烈討論度，讓實境節目更受到矚目與歡迎，這次小編就來盤點幾部超鬧又好看的實境節目，讓你徹底放鬆又能充滿趣味不無聊喔！

　Netflix實境節目推薦清單　

1.璀璨帝國

2.戀愛島：澳洲篇／美國篇

3.辣媽亮晶晶

4.比佛利山貴婦的真實生活

5.地獄廚房

6.與卡戴珊一家同行

璀璨帝國

2021年 目前共1季

若你喜歡看瘋狂亞洲富豪這部電影，那你一定不能錯過璀璨帝國這部實境秀！在這部實境影集中，可以跟隨這群瘋狂富有的洛杉磯亞洲人和亞裔美國人尋歡作樂，盡情享受超棒派對、光鮮亮麗和高潮迭起的生活。同時，當然免不了當中奇妙的＂友情變化＂、＂炫富比較＂，以及戀愛問題！這片一上線就衝到台灣Netflix排行榜前10名，只能說這些富豪們的生活，讓人無法想像啊！

戀愛島：澳洲篇/美國篇

2018年 澳洲篇 目前共2季/美國篇 目前共1季

若看完慾罷不能還不夠，那麼一定不要錯過實境秀戀愛島，一群澳洲／美國單身參賽者兩兩搭檔，共同面對浪漫的戀情和被拒的挫折，並進行更多互動，希望藉由這個機會找到靈魂伴侶並贏得現金大獎。當然，在搭配過程中，猜忌、妒嫉、耍手段樣樣有，誰能獲得真愛留到最後？票選獲得第一名的情侶，想要一人獨得所有獎金？還是會將獎金分給配對伴侶？沒看到最後你絕對不會知道！

辣媽亮晶晶

2018年 目前共2季

戲劇化的誇張場面在地球的另一邊層出不窮。這群外表不輸名模，且生活豪奢的待產媽媽使出渾身解數，迎接新成員誕生。辣媽亮晶晶的四位主角，來自澳洲，撒錢不手軟就是他們的日常，揮霍的生活讓他們的友情更堅固！？目前他們有經營共同IG，帳號為melbourneyummums，若看完本部對這幾位辣媽的生活更感興趣，不妨追蹤他們的們的IG喔！

比佛利山貴婦的真實生活

2011年 目前共2季

這部熱門系列實境節目來到比佛利山，亦敵亦友的貴婦在此鬥爭、共酌、爭妍鬥艷，上演各種誇張戲碼。若一般奢華撒錢戲碼覺得還不夠刺激，那麼看看這些貴婦們除了豪奢生活，還面臨什麼樣的問題？外遇、離婚還是可能存在的家暴問題，正在上演！

地獄廚房

2005年 目前共1季

Netflix上架了地獄廚房第18季，前面幾季沒看過沒關係，第一集就能讓你無縫接軌跟上腳步！這部淘汰賽節目由個性火爆的英國名廚戈登·拉姆齊主持，素人廚師在節目中與職業主廚對抗，競爭高級餐廳的職位。過程中每個參賽者必須展現實力，當然火爆戈登的罵人金句也是本劇的精隨，若你想看一部舒壓的競賽節目，這部絕對要看起來～

與卡戴珊一家同行

2007年 目前共4季

前陣子卡戴珊與肯伊威斯特離婚消息報導得沸沸揚揚，兩人多年婚姻最後宣告結束！金卡戴珊既是名媛也是商人，事業做得成功，一直以來也很懂得行銷自己，不只是她，整個卡戴珊家族都是媒體寵兒，想一窺這個家族的祕密嗎？那麼這四季實境節目，絕對能讓妳對這瘋狂的家族有更多的了解！而這實境節目播出長達近14年，現已畫下句點。

PHOTO VIA:Netflix官網