【柳燕的美肌相談室】危肌意識啟動「曬前防護與曬後修護」不要過了一個夏天老了5歲！
有沒有發現只要到了夏天，不是在家裡、百貨公司吹冷氣，就是在前往海邊的路上！但在海邊玩耍時，要記得適當幫肌膚降溫補水、擋陽，避免炎熱的天氣，讓身體脫水，中暑了。除了中暑以外，也要做好防曬工作，避免曬傷、曬乾導造成肌膚老化現象，但也不要以為肌膚沒有曬紅曬傷，就安然無事了，可能只是現在沒有讓妳發現而已，所以夏天不僅要提前做好防護，也要做好後續修護工作，才能讓肌膚安然度過夏季！
不管下不下水，都要照顧好髮質
我有一個朋友說，她不喜歡去海邊，因為每次回家全身上下都會黏黏的，好不舒服，尤其是頭髮，還沒有下水就打結，下水之後，回家清潔頭髮沒有使用潤髮的話，就會糾結到天邊！在海邊時因為海風、海水都帶有鹽分，接觸到肌膚時與汗水結合後，就會產生黏黏的感受，而身體上的黏感上沖一沖就不見了，但頭髮因為受到太陽的曝曬、海水海風鹽分的侵蝕與摩擦，就容易產生糾結、乾澀與斷裂問題，所以要沖洗頭髮之前，不如先使用潤髮、護髮的商品先軟化頭髮，將髮絲弄順後再洗淨，而且當下的頭髮較為脆弱，也建議多使用修護類型的商品來修護受損的毛鱗片，並且快速提供足夠的髮絲滋潤與保濕。
.jpg)
潤髮乳、修護霜帶油脂成分，可以先將糾結的頭髮順開，不會越洗越乾燥，讓頭髮更糾結！
肌膚用涼感來修護！
不管去不去海邊，肌膚只要長時間接觸陽光、紫外線，又沒有遮蔽好時就容易有曬傷、泛紅等問題，但往往知道自己曬傷時，已經是當肌膚碰到溫熱水產生的曬傷刺痛感，這時最有效的修護方式就是使用蘆薈膠厚敷，來減緩刺痛感以及為肌膚降溫，臉部肌膚因為會擦上防曬或是隔離、底妝類的商品，所以臉部肌膚曬傷的機會較不如身體高，但經過陽光曬後的肌膚，水分容易流失，肌膚會顯得乾燥、產生細紋，所以也可以透過凝凍狀類型保養品，敷上一層來為肌膚達到舒緩、降溫，也可以為肌膚帶來保濕效果；另外，夏天可以挖取一些凝凍裝在分裝罐中冰入冰箱，而為什麼不整罐冰入呢？因為一旦保養品冰入冰箱內，就必須一直放在裡面，無法夏天放冰箱，冬天放室內使用，這樣質地與成分都有可能變質喔！
.jpg)
凝凍狀質地清爽、不黏膩，可以為肌膚達到舒緩效果，凝凍狀分裝好後，在需要的時候取適量使用就好。
隨時隨地幫自己降溫
這幾天的氣溫溫度都沒有在開玩笑，走在路上、等車的時候都會發現，「傘」已經不是下雨天才會帶出門，就連夏天都必須天天帶出門的必需品，除此之外，走在路上就可以發現人手一支手持電風扇，並且也漸漸進化到，不用手持的電風扇，只要掛著就好了，但因為溫度高的關係，透過電風扇出來的風，也有可能是「溫熱」的，所以除了電風扇以外，也可以準備有涼感的濕紙巾或是衣物用的涼感噴霧，這類型的商品在使用後都可以為身體達到有效的降溫，有些涼感甚至還涼到有辣感喔。
.jpg)
夏天涼感的商品，像是涼感濕巾、衣物用冷感噴霧等等，體積小相當非便攜帶出門。
柳燕老師本月推薦：
ORBIS 涼美人晚安面膜2020
50g NT1000
選用豐富水感的雪酪狀的質地並加入薄荷，薄擦一層清爽不悶黏外帶有一股沁涼感，緩解出油悶黏，添加保濕成分小黃瓜精華與膠原蛋白補足肌底保濕滋潤，幫助肌膚保水力提升1.3倍，散發水潤光澤。
BOTANIST 植物性清爽潤髮乳(清爽柔順型)
490g NT550
.jpg)
以沙漠特有種世紀植物-龍舌蘭的神奇保濕配方，全面防護由夏季紫外線帶來的乾燥傷害。為了抗暑，更添加薄荷涼感，享受加倍清涼。運用夏季盛開的夜來香香氛為基調，結合荔枝及蘋果薄荷，洗沐保養時就能聞到夏夜微風中捎來迷人的溫柔甜美香氣。
AVEDA 蘊活光萃Omega5高效精華
200ml NT1680
.jpg)
含有豐沛的紅石榴Omega 5，讓髮絲立即重現飽滿光澤及柔軟觸感，並強化飽水度及環境抗壓性，秀髮光萃保救援系護髮艷陽下的清爽防護力無重力保濕。
LOCCITANE歐舒丹 清新馬鞭草沐浴膠
250ml NT880
.jpg)
添加薄荷以及來自普羅旺斯有機馬鞭草精萃，夏日馬鞭草清新舒適的檸檬調氣息，喚醒身心注入活力。透明凝膠狀質地遇水即化成細緻綿密泡沫，溫和潔淨肌膚，帶來沁涼暢快的沐浴體驗。
BIORE蜜妮 -3∘C涼感濕巾
20片 NT165
.jpg)
豐沛水感濕巾，擦拭後即刻擺脫濕熱黏膩，添加蘊含玻尿酸保濕成分、沁涼薄荷，長效清涼舒適，濕巾厚實不易捲曲破損，一張即可擦拭全身，採用天然棉製成，細緻柔軟。
{"title"=>"【柳燕的美肌相談室】危肌意識啟動「曬前防護與曬後修護」不要過了一個夏天老了5歲！", "keywords"=>["保養", "夏天", "降溫"], "description"=>"有沒有發現只要到了夏天，不是在家裡、百貨公司吹冷氣，就是在前往海邊的路上！但在海邊玩耍時，要記得適當幫肌膚降溫補水、擋陽，避免炎熱的天氣，讓身體脫水，中暑了。除了中暑以外，也要做好防曬工作，避免曬傷、曬乾導造成肌膚老化現象，但也不要以為肌膚沒有曬紅曬傷，就安然無事了，可能只是現在沒有讓妳發現而已，所", "news_keywords"=>"保養, 夏天, 降溫", "article"=>{"section"=>"beauty,美妝保養"}, "author"=>"柳燕老師", "og"=>{"type"=>"article", "title"=>"【柳燕的美肌相談室】危肌意識啟動「曬前防護與曬後修護」不要過了一個夏天老了5歲！", "description"=>"有沒有發現只要到了夏天，不是在家裡、百貨公司吹冷氣，就是在前往海邊的路上！但在海邊玩耍時，要記得適當幫肌膚降溫補水、擋陽，避免炎熱的天氣，讓身體脫水，中暑了。除了中暑以外，也要做好防曬工作，避免曬傷、曬乾導造成肌膚老化現象，但也不要以為肌膚沒有曬紅曬傷，就安然無事了，可能只是現在沒有讓妳發現而已，所", "url"=>"https://www.look-in.com.tw/beauty/skincare/22380", "site_name"=>"【LOOKin】美人時髦話題網 － 女性時尚，流行髮型 · 穿搭 · 彩妝保養教學", "image"=>{"_"=>"https://www.look-in.com.tw/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBNm94QVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--5370583b95f66be5c7a51544fa11be55f9d20254/d497560acb1a438cbf8fc5d2c729dbe9.jpg", "secure_url"=>"https://www.look-in.com.tw/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBNm94QVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--5370583b95f66be5c7a51544fa11be55f9d20254/d497560acb1a438cbf8fc5d2c729dbe9.jpg", "width"=>1200, "height"=>630}}, "fb"=>{"app_id"=>286212352832184}, "twitter"=>{"card"=>"summary_large_image", "url"=>"https://www.look-in.com.tw/beauty/skincare/22380", "title"=>"【柳燕的美肌相談室】危肌意識啟動「曬前防護與曬後修護」不要過了一個夏天老了5歲！", "description"=>"有沒有發現只要到了夏天，不是在家裡、百貨公司吹冷氣，就是在前往海邊的路上！但在海邊玩耍時，要記得適當幫肌膚降溫補水、擋陽，避免炎熱的天氣，讓身體脫水，中暑了。除了中暑以外，也要做好防曬工作，避免曬傷、曬乾導造成肌膚老化現象，但也不要以為肌膚沒有曬紅曬傷，就安然無事了，可能只是現在沒有讓妳發現而已，所", "image"=>{"src"=>"https://www.look-in.com.tw/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBNm94QVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--5370583b95f66be5c7a51544fa11be55f9d20254/d497560acb1a438cbf8fc5d2c729dbe9.jpg"}}, "canonical"=>"https://www.look-in.com.tw/beauty/skincare/22380"}