還在用最高防曬係數？擦防曬前沒搞懂這幾點「潛規則」可是會讓膚色黑得很冤枉！！

 

炎熱的天氣從初夏開始到現在熱度可是一點都沒減弱！反而是每天壟罩在窒息的太陽光下，不僅肌膚被曬得發紅、發燙，曬後的肌膚黯沉蠟黃、老化現象通通冒出！當然，防曬的重要性應該也不需贅言，但真正的防曬方法與防曬品的選擇，也是很重要的。不然防曬了半天也是白忙一場……這次，就讓我們一起確實了解紫外線的一切以及防曬的選擇使用吧。

 

 

紫外線對肌膚造成的關係！

紫外線是太陽光線的一種，因為波長較短即使看不見卻擁有強大的破壞能量。根據不同波長，紫外線會被分成長波長紫外線（UV-A）、中波長紫外線（UV-B）、短波長紫外線（UV-C）。由於UV-C不會照射到地面，因此不加以討論。通常我們只需在意的是UV-A與UV-B，中波長的紫外線（UV-B）能夠到達肌膚表皮，對肌膚有直接的作用，經過長時間的照射下會長出紅斑，嚴重的情況下還會產生水泡。而長波長的紫外線（UV-A）影響深入到肌膚的真皮層，也就是光老化的成因。比較不會在肌膚表面上產生變化，所以經常是不知不覺地真皮層因此受傷，反覆照射下就會導致紋路與鬆弛的老化現象。

 

 

SPF、PA到底代表什麼呢？

SPF（Sun Protection Factor）代表能阻擋UV-B波的程度，也就是說在選擇防曬品時SPF數值越高，就能有效阻擋UV-B對表皮肌膚的傷害，不容易造成曬紅、曬傷的情況。數值依衛生署規定只能標示1～50＋，而數值就是代表能延長肌膚被曬紅、曬傷的時間，也就是說SPF10就是延長曬紅時間的10倍、SPF20就是20倍，以此類推根據不同膚況而有所不同。

另外，PA（Protection Grade of UV-A）代表能阻擋UV-A波的程度，它的程度數值有些不同，是以+、++、+++、++++的4階段強度來表示，+數值越高越能有效預防UV-A對肌膚真皮層的傷害，也就說能夠預防老化跟曬黑。

 

 

防曬品最有效的使用方式

大家應該在選擇防曬品的時候會想～當然就是要選所有都是最高數值就對了！但是，因為防曬產品也有可能在塗抹後，因為汗水或油脂而造成防曬劑脫妝，而導致防曬有漏洞還是因此造成曬紅、曬紅。上了防曬後經過2～3小時還是需要不斷地補擦才能確實達到防曬效果。相對來說，係數較高的防曬品也有可能會有過於厚重、黏膩的感覺，經過每一次的補擦也能延長防曬的效果，也就不需要選擇過高的SPF數值，只需勤勞補擦即可。

 

 

敏感性肌膚的選擇方法！

對敏感性肌膚來說，會造成曬傷、曬紅的UV-B更是要把關，因此在選擇上可以選擇係數較高的種類。另外，防曬品的劑型被分為兩種，一種是紫外線吸收劑（化學性）、一種是紫外線散亂劑（物理性），而紫外線吸收劑是將紫外線能量吸收，達到預防的效果，這對敏感性肌膚來說是較容易出現刺激的一種劑型，敏感性肌膚的人選擇上最好可以避免就避免。

 

 

根據TPO來選擇防曬等級！

因防曬最怕脫妝而出現防曬漏洞，因此，在選擇防曬品可以依據要前往的場合來選擇防曬的種類。平日只待在辦公室的人，只要中午會出去吃飯，可選擇「SPF10～15、PA++」的產品，係數較低的飾底乳或隔離霜就可以取代。而像是業務工作需要在外奔走的人，可以選擇「SPF15～30、PA++～+++」的防曬品，另外，前往曝曬的海邊就絕對要選擇「SPF30～50＋、PA+++～++++」的防曬品，依據場合別來選用才能達到事半功倍的防曬效果喔。

 

 

防水防汗的清爽防曬更舒適！

除了防曬係數的選擇，當然防曬品的舒適度也是很重要的。平日防曬的選擇可盡量挑選質地輕盈、帶有保濕度不會造成厚重脫妝的類型。而在外奔走、海邊遊玩等情況下，則可選擇防水防汗、防油脂的類型，讓防曬品的防禦度更加屹立不搖。LOOKin也針對市面上人氣的8款防曬品進行清爽防水防汗等測試，快看下方影片！

 

 

 

 

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