很基本卻超容易被忽略的「足部保養」：別讓粗糙腳跟趾頭毀形象～這3招學起來穿涼鞋不再尷尬！

更新日期：2020/4/13

 

 

冬天穿靴、夏天穿涼鞋！尤其夏季方頭細帶涼鞋是大勢，走在路上幾乎人腳一雙，是夏季穿搭不可或缺的時尚單品！但是在穿涼鞋時，最在意的就是「腳的外觀」，如果雙腳太粗糙，再美的鞋也容易被模糊焦點。

 

 

無論洗澡或保養的時候，我們一直都很注重臉、頭、身體，但往往洗完、保養完之後就忘了「腳部」也需要好好的呵護，在長期忽略照顧之下，乾裂，角質肥厚，腳氣…等粗糙感問題就出現在腳上了。至於如何改善這些尷尬情形，以下幾個足部護理一定要記下來！

 

[1] 仔細清潔並用溫熱水泡腳

 

 

可以在沖澡時用沐浴乳搭配浴球仔細地將腳底、指縫、指甲縫、後腳跟等容易藏污納垢以及角質肥厚的地方徹底洗淨，之後浸泡溫熱水約15分鐘，稍微有點排汗就可以了。泡腳除了對身體健康，也可以幫助角質柔軟、使後續保養更加容易。

 

[2] 去角質＋擦乳霜保養

 

 

清潔後可以使用足部專用的去角質磨砂棒，或身體磨砂膏去除肥厚角質。去角質完記得要擦上身體乳霜，滋潤雙足讓肌膚保持保濕柔軟的感受，這樣雙腳就能越來越柔嫩！

 

 

[3] 指甲不要剪太短，切口要剪平

 

 

修剪腳指甲時記得不要剪太短，且切口要剪平（不要把指甲的邊邊角角給剪掉了），因為腳趾長時間被鞋子包覆，若剪太短、邊角剪掉的話容易讓指頭邊邊的肉把指甲包覆住，讓指甲長得太深。調整好指甲形狀可以幫助必免這樣的情形，也能讓腳趾更好看喔！

 

 

女孩們，別顧了上半身卻忽略雙腳的保養～把這些好習慣養成，穿涼鞋就不再怕尷尬！

 

 

 

 

 

 

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