終結夏日曬後大乾皮!5TIPS「曬後黃金急救法」讓人愛不釋手的彈、嫩、滑牛奶肌觸感~

夏天實在太熱啦!火球般的太陽,讓整個城市像在高溫烤箱內烘烤著,這時候除了防曬要做足之外,肌膚的保濕功課更是不能少!這次小編就來教女孩簡單的 DIY 居家美肌養成,輕鬆就能擁有 Q 彈水嫩的牛奶肌喔!

 

  1. 減少外在刺激  

在戶外曝曬不到一個小時,肌膚開始有刺痛、泛紅等曬傷症狀。這時候別著急,曬後 72 小時是關鍵黃金期,這時候肌膚非常脆弱、敏感,千萬不能再讓肌膚受到刺激,像是去角質護膚產品、乳液保養品、防曬乳、還有洗面乳最好都不要使用!

 

  2. 大量補充水份  

肌膚曬傷之後,因為表皮屏障受損,所以水份會大量流失,這時候要大量補充水份,不僅可以提升肌膚飽水度,也可以避免中暑的情形發生。除此之外,食用含維生素 C 的水果,也可以有效修復受損肌膚。

 

  3. 蘆薈凝膠穩定膚況  

如果你的肌膚非常容易曬傷,蘆薈凝膠絕對是你的好朋友!蘆薈肉中的黏液是無色無味的,具有 99.5% 水份,其中還包含大量的氨基酸、礦物質等等,可以有效減緩發炎症狀,消除紅腫等等。

 

  4. 加強防曬  

當肌膚開始有曬傷的症狀,就應該尋找遮蔽物,避免紫外線直接照射,並且以清水做沖洗,藉此降低肌膚溫度,減少刺激,並用衣物、雨傘作物理性的防曬,防曬乳則不適合使用,以免刺激到肌膚引發惡化。

 

  5. 曬傷敷冷牛奶  

肌膚曬傷牛奶竟然派得上用場?原來是牛奶中的乳清蛋白和乳酸,具有抗發炎和舒緩的作用,所以女孩可以使用牛奶做簡單的冰敷,方法很簡單~將冷藏的牛奶取出,用乾淨的小毛巾沾取,稍稍擰乾至不滴水,敷在曬傷的皮膚上 30 分鐘,過程中約 5 分鐘要記得沾濕一次牛奶,持續敷 3 天,可以有效修復曬傷的肌膚,迅速補充水份,修復肌膚表皮屏障,讓鬧脾氣的肌膚狀況穩定下來,恢復水嫩光澤肌膚。

夏天絕對是到戶外走走的好時機,但除了玩樂興致之外,女孩也要懂得好好愛護自己,今年夏天再大的太陽也不要讓肌膚變得「乾、老、黑」。善用鮮奶的優點,不論是外用內服都非常棒,尤其是四葉乳業的特選四葉鮮奶,嚴選北海道高品質的生乳・乳原料所製造,喝的安心,喝出美麗!讓肌膚水嫩透亮,打造夏日滑嫩的牛奶肌!

 

Photo via : pinterest

 

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